La cannelle est une épice excellente pour la santé et possède des bienfaits sur la santé exceptionnels. Elle est bien plus qu’une épice et très appréciée pour ses nombreuses propriétés curatives. Elle peut être nocive pour la santé mais elle…
Lire la suiteLa poire est un aliment très riche en nutriments importants pour notre corps, c’est pourquoi elle est présente dans les repas de nombreuses personnes. En plus d’être facile à trouver dans les supermarchés, elle a également une valeur abordable. C’est…
Lire la suiteL’alimentation a une influence directe sur la qualité du sommeil. En effet, bien manger dans la journée contribue à bien dormir la nuit. Ainsi, si vous mangez en plus petites quantités le soir, votre sommeil sera de meilleure qualité. Pour…
Lire la suiteL’anémie est causée par une baisse de l’hémoglobine, généralement due à une carence en fer, en vitamine B12, en zinc et en protéines. La bonne nouvelle est qu’il existe des aliments qui aident à remplacer les vitamines et minéraux essentiels….
Lire la suiteL’alimentation comme médicament, influencer les maladies auto-immunes via le pain quotidien. Sélénium, la vitamine D et l’iode La thyroïdite de Hashimoto est une maladie auto-immune de la thyroïde dont l’étiologie n’a pas encore été complètement élucidée. Une interaction de la prédisposition…
Lire la suiteL’hypertension artérielle est une maladie très répandue et très dangereuse. Cette maladie est l’un des principaux facteurs de risque de maladies cardiovasculaires, d’accidents vasculaires cérébraux (AVC) et d’insuffisance rénale. De nombreuses comorbidités sont également étroitement associées à l’hypertension artérielle, comme…
Lire la suiteCar il a pu être démontré – pour l’instant seulement dans le cadre d’expérimentations animales – que le jeûne d’intervalle a un effet positif non seulement sur le poids corporel mais aussi sur l’état métabolique. Les souris ayant une…
Lire la suiteLa consommation de gluten a toujours été pointée du doigt c’est pourquoi de nombreux consommateurs soucieux de leur santé et leur ligne l’évitent. Suivre un régime sans gluten n’est donc plus réservés qu’aux personnes atteintes de troubles intestinaux. Et pourtant,…
Lire la suiteSi vous ne tolérez pas le gluten, sachez qu’on peut certainement bien vivre sans ce gluten. En plus, pour ce choix de vie, il n’est pas obligatoire de renoncer au bon goût ou avoir à recourir à des crackers qui goûtent le…
Lire la suiteLa lutte contre les allergies continue. Les probiotiques peuvent-ils être utilisés à titre prophylactique et dans le cadre d’un traitement de soutien des maladies allergiques ? Il est connu que le microbiome intestinal joue un rôle décisif dans le développement…
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