Comment éviter les coups de barres du quotidien avec les plantes ?
La fatigue se définit davantage comme un symptôme clinique qu’une pathologie à proprement dire. Elle peut être physique (après une séance de sport), psychologique (surmenage, burnout, dépression, etc.) ou liée à l’hygiène de vie (alimentation déséquilibrée, manque de sommeil, etc.)….
Quelle est l’efficacité de l’huile CBD pour gérer la douleur chronique ?
Plusieurs personnes utilisent le cannabidiol (CBD) pour soulager la douleur. L’huile CBD est extraite de la plante de cannabis. Elle permet de soulager aussi bien le tiraillement que la dépression, l’anxiété et les troubles du sommeil. Pour comprendre l’efficacité de l’huile…
Cristallothérapie : comment se soigner avec des cristaux de quartz ?
La cristallothérapie est une méthode thérapeutique ancienne qui vise à supprimer les troubles et les malaises. Et de ce fait, à maintenir le bien-être physique, mental et surtout spirituel grâce à l’utilisation de minéraux et de pierres. C’est une pratique qui fait partie…
A quoi sert l’ergothérapie ?
L’ergothérapie profite aux personnes de tous les groupes d’âge et qui ont une certaine limitation ou incapacité à effectuer des activités quotidiennes. Réfléchissez à votre vie quotidienne, et vous vous rendrez compte qu’elle est composée d’une série d’activités qui nécessitent…
L’homéopathie : les règles et principes de base
Le terme “homéopathie” vient de l’union de deux mots grecs : “omoios” qui signifie “semblable”, et “pathos” qui signifie “souffrance”. Il s’agit d’une cure naturelle qui exploite l’utilisation de remèdes préparés avec des substances issues du monde minéral, animal ou…
L’hypnose régressive : qu’est-ce que c’est ?
La régression sous hypnose, on en parle de plus en plus, il y a ceux qui y croient dur comme fer. Il y a les sceptiques, qui la méprisent et qui ne l’essaieraient pour rien au monde. Creuser dans l’inconscient d’un individu…
10 bienfaits surprenants sur l’acupuncture
L’acupuncture, l’une des techniques les plus importantes de la médecine traditionnelle chinoise. Considéré comme une thérapie complémentaire, il est également reconnu comme une spécialité médicale. La méthode consiste à appliquer des aiguilles en des points définis du corps pour obtenir différents effets…
Se soigner avec les couleurs grâce à la chromothérapie
La chromothérapie est une pratique qui consiste à utiliser des couleurs à des fins thérapeutiques, pour le maintien du bien-être psychophysique et le traitement de maladies et d’affections ; elle fait partie de la médecine dite “alternative”, au même titre…
Les bienfaits des eaux thermales en hiver
Prendre deux litres d’eau par jour est essentiel pour maintenir l’hydratation du corps et le bon fonctionnement des organes. Les fruits et les jus naturels contribuent également à cette hydratation. L’ensemble laisse la peau belle, nourrie, très résistante et aussi…
Quels sont les bienfaits de l’huile de chanvre ?
Actuellement, il y a déjà tellement de produits à base de chanvre différents que cela devient vite confus. Souvent, ils ont même des noms similaires et sont utilisés comme synonymes. Néanmoins, il existe des différences qu’il convient de connaître. Comme…