Ingrédients naturels, véritables coups de pouce et indispensables au quotidien, les compléments alimentaires sont une aide précieuse pour retrouver un transit intestinal confortable. Maux de ventre, ballonnements, flatulences, quels suppléments alimentaires prendre ? On fait le point ! Probiotiques Il existe plusieurs…
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Le Matcha est un thé vert en poudre très fine. Il a une couleur vert clair. Originaire du Japon, il présente de nombreux bienfaits. Il contient des principes actifs aux propriétés multiples. Découvrez les délicieux bienfaits du matcha et comment le préparer. Qu’est-ce que le matcha ? Le…
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Tout droit venu du Japon, le thé matcha fait de plus en plus parler de lui. En se faufilant une place de taille dans les infusions vertueuses du quotidien, cette boisson exceptionnelle apporte de nombreux bienfaits pour la santé. Découvrez…
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Depuis quelques années, le CBD ou cannabidiol est entré dans la liste des compléments alimentaires très prisés, car il s’est avéré être d’une efficacité étonnante. Cependant, son utilisation est controversée du fait de son origine, le cannabis, qui est connu…
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Les acides aminés sont les composants fondamentaux des protéines. La combinaison de plusieurs acides aminés, grâce à une liaison chimique appelée peptide, donne vie à un polypeptide. Les protéines sont souvent représentées comme une série de briques liées entre elles…
Lire la suiteManger un peu plus riche permet, certes, de lutter contre le froid. Néanmoins, attention, car quand il fait froid, on a tendance à rester chez soi, au chaud, et donc à réduire l’ activité physique. Les dépenses énergétiques sont donc diminuées, de la même manière…
Lire la suiteParmi les nombreuses armes dont nous disposons pour combattre l’anxiété et le stress, il y en a une que nous gardons non pas dans l’armoire à pharmacie mais dans notre réfrigérateur. En fait, de nombreux aliments ne sont pas anxiogènes…
Lire la suiteBien que ce problème touche un nombre important de personnes, il y a encore beaucoup à dire sur l’allergie alimentaire. Les données révèlent qu’entre 6 8 enfants de moins de 3 ans souffrent de ce problème. Il est à noter…
Lire la suiteLes substituts du sucre tels que la stévia, le xylitol ou l’édulcorant synthétique saccharine se trouvent dans de produits diététiques. Elles sont utilisées dans la cuisine et la pâtisserie quotidiennes. Pour les diabétiques en particulier, les édulcorants et les soi-disant…
Lire la suiteLa cannelle est une épice excellente pour la santé et possède des bienfaits sur la santé exceptionnels. Elle est bien plus qu’une épice et très appréciée pour ses nombreuses propriétés curatives. Elle peut être nocive pour la santé mais elle…
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