On obtient une excellente santé, une peau radieuse et une vitalité convaincante avec ce que l’on peut tirer de notre corps. Pas avec ce que nous lui donnons à manger. C’est pourquoi la plupart des gens se sentent beaucoup mieux,…
Lire la suiteL’acupuncture, l’une des techniques les plus importantes de la médecine traditionnelle chinoise. Considéré comme une thérapie complémentaire, il est également reconnu comme une spécialité médicale. La méthode consiste à appliquer des aiguilles en des points définis du corps pour obtenir différents effets…
Lire la suiteLa mauvaise haleine, appelée médicalement halitose, peut résulter de mauvaises habitudes en matière de santé dentaire et peut être le signe d’autres problèmes de santé. La mauvaise haleine peut également être aggravée par les types d’aliments que vous mangez et…
Lire la suiteL’esprit possède beaucoup plus de force que les humains ne l’imaginent. Nombreuses sont les personnes optimistes, rayonnantes et joyeuses. Cependant, nul ne peut vivre sans traverser des situations difficiles et des jours noirs. En effet, chaque personne est un sujet…
Lire la suiteBeaucoup de gens ne le savent pas, mais bien que ce soit quelque chose de désagréable et d’incommode, la transpiration joue un rôle fondamental dans notre corps. C’est par la transpiration que le corps libère des toxines pour maintenir une…
Lire la suiteLa vie humaine est composée de rythmes et de cycles. La biologie apprend que l’organisme renouvelle complètement ses cellules, à l’exception de celles du système nerveux. Tous les sept ans et donc qu’à la fin de chaque septième année, le…
Lire la suiteL’alimentation a une influence directe sur la qualité du sommeil. En effet, bien manger dans la journée contribue à bien dormir la nuit. Ainsi, si vous mangez en plus petites quantités le soir, votre sommeil sera de meilleure qualité. Pour…
Lire la suiteOn estime que l’endométriose touche 10 à 15 % des femmes en âge de procréer. En général, elle débute à l’adolescence, mais comme l’identification de ses causes prend souvent du temps, l’incidence la plus élevée des signes se situe entre…
Lire la suiteL’hiver peut faire des ravages sur vos objectifs de perte des kilos ou de maintien. Les températures chutent à un chiffre, ce qui rend les séances d’entraînement en plein air moins que souhaitables, et les régimes alimentaires passent des smoothies…
Lire la suiteAvoir un enfant est un moment très spécial pour une femme. Un moment plein de joie et d’amour, mais aussi d’énormes responsabilités. Dans certains cas, la nouvelle d’une grossesse arrive soudainement. On n’a pas beaucoup de temps pour penser à…
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