Conseils et astuces pour prendre soin de sa santé

Des conseils pour mieux dormir

On sait déjà qu’on a besoin de suffisamment de sommeil pour fonctionner pendant la journée. Mais c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Heureusement, il existe des conseils et des astuces simples qui permettent de dormir beaucoup mieux bientôt. Il y en…

Mélange eau et citron : bienfaits et contre-indications

Eau et citron : ce qui arrive au corps en le prenant tous les jours ? Eau et citron. Une boisson qui, ces dernières années, est devenue une habitude matinale, saine pour de nombreuses personnes. Mais qu’arrive-t-il à l’organisme lorsque vous en prenez tous…

Les vertus cachées des bijoux en cristal

Le cristal est une pierre précieuse indémodable qui peut se décliner en plusieurs formes de bijoux. Cependant, son aspect attrayant ainsi que sa multitude de couleurs disponibles ne sont pas les seules raisons pour lesquelles il est très prisé. En…

Réapprenez à manger sainement avec les box minceur

Depuis quelque temps, nombreux adoptent les régimes amincissants. En vérité, ils sont souvent frustrants et même violents parce que de nombreuses nourritures doivent être évitées. La technique du régime amincissant vise généralement une perte de poids rapide. Par conséquent, les…

Comment booster votre concentration et votre mémoire naturellement ?

De nombreux facteurs peuvent influer sur votre capacité de concentration, et même votre mémoire. L’âge, le stress ou une simple carence peuvent avoir d’énormes répercussions sur votre cerveau et limiter vos fonctions cognitives. Vous présentez des problèmes de concentration ou…

Confinement : Fiche pratique pour téléconsulter via votre smartphone

En France, la téléconsultation est un phénomène récurrent. La consultation via smartphone procure une pléthore davantage, notamment durant cette période de confinement. La consultation en ligne se déroule suivant les normes médicales en vigueur. Consultation en ligne : très avantageux lors…

Conseils pour choisir une assurance prévoyance pour fonctionnaire d’état

L’assurance prévoyance est de plus en plus courante en France, tout comme la mutuelle et la complémentaire santé. Elle permet de percevoir des compléments de revenus en cas d’incapacité, d’hospitalisation ou d’invalidité. Quel type de garantie choisir en tant que…

Conseils pour l’achat de compléments alimentaires en ligne

Véritable soutien au quotidien, le complément alimentaire ne se limite pas à combler les carences, mais aide aussi à atteindre d’autres objectifs : beauté, bien-être général, perte de poids, performances sportives. L’offre en termes de compléments alimentaires est cependant très…

Prise en charge par la mutuelle du transport par ambulance privée : que faut-il savoir ?

La prise en charge VSL ou véhicule sanitaire léger et prise en charge d’ambulance privée sont effectués par la mutuelle de santé. Un transport médical est nécessaire en cas d’urgence. Cela se fait toujours sous prescription médicale sauf pour certains…

Recherche de pharmacie à Bordeaux : trouver les adresses des pharmacies de garde sans quitter votre domicile

C’est toujours pénible de sortir de la maison sans savoir dans quelle direction partir. La situation est presque la même lorsqu’il faut trouver une pharmacie de garde la nuit, le dimanche ou un jour férié. Pour vous éviter ce désagrément,…