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Hypnose Médicale et Autohypnose
pour améliorer la qualité de votre vie.



L'Hypnose Médicale.

Le principe de l'hypnose médicale (ericksonnienne) consiste à engendrer un état modifié de la conscience, à vous plonger  dans un état proche du sommeil, Une sorte de déconnection spontanée de quelques secondes à plusieurs minutes, pour vous suggérer des solutions adoptées à votre profil psychologique et à votre maladie.

On pourrait la qualifier de processus relaxant , une capacité à amener l'organisme à des états de relâchement  sans limites qui peut s'appliquer à un grand éventail de troubles  psychosomatiques  où l'anxiété joue un rôle étiologique ou favorisant.

L'hypnose médicale présente l'avantage de vous permettre, grâce à son action sur votre état psychique, de vous aider au mieux à appréhender une douleur ou un malaise qui revient régulièrement. 

Cette alternative ne nécessite l'usage d'aucun médicament. Son action est prouvée scientifiquement par des travaux publiés dans des grandes revues scientifiques. C'est un puissant outil thérapeutique pour améliorer la qualité de votre vie.

Les principales indications de l'hypnose médicale sont:
- Douleurs, migraines, lombalgies
- Anxiété, depression, phobies et addictions
- Enurésie
- Timidité
- Autres indications , en dermatologie et en rhumatologie.

 l'Autohypnose.


L'autohypnose correspond à l'ensemble de techniques vous permettant de vous mettre vous
mêmes, et sans l'aide de thérapeute, en état modifié de la conscience et d'entrer " en transe".

Ce qui nécessite en général un apprentissage qui ne demande pas beaucoup de temps . Une première séance  d'induction avec un hypnothérapeute  vous facilitera la tâche. Il vous sera très aisé par la suite de revivre l'expérience seule et à volonté.

l’autohypnose peut vous aider à stimuler votre confiance en vous,  à exceller dans un sport ou dans les affaires et à améliorer votre qualité de vie.  Elle peut vous aider à changer d' habitudes en cas d'obésité ou de tabagisme

 


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